litenvillblistor

Den här veckan har varit jobbig gällande mitt godissug. Det har varit svårt att stå emot och jag vill inte sluta äta när jag väl börjat. Har de senaste månaderna haft sån "styrka" att faktiskt låta bli och kanske nöja mig med en proteinbar för att dämpa suget, men den här veckan har det inte funkat. Det kommer lite i perioder när jag får ett enormt godis sug under en veckan ungefär och sen går jag över till det "normala" igen och äter inte på 14 dagar eller endast på helgen.

Man blir lite.. rubbad när man  på en tisdag t ex sitter där med godis påsen, när jag vet att jag egentligen brukar låta bli. Sedan svullar magen då den reagerar på det man stoppat i sig och då blir jag missnöjd och arg.

Lite godis kan väl inte skada när du tränar så pass ofta!
Kanske inte, men jag mår bättre psykiskt när jag låter bli och kroppen mår bättre också för den delen. En lördag eller var 14:e som jag kunnat hålla upp är liksom okej, men jag tycker inte att det är det varje dag. Jag har fått mycket bättre resultat när jag minskat massor på godis och lagt om kosten bättre och jag mår bra då och jag vill fortsätta må bra.

Men men, jag är inte mer än människa och ibland har man sina "svackor" och "sämre" dagar. Om detta är en godis vecka så får jag väl bara inse att det är så och ta nya dag nästa vecka!



Klart man ska unna sig, men inte varje dag.